Исследование может помочь нам точнее определить причины этого странного феномена — ощущения, будто находишься вне собственного тела.
Новое исследование выявило общие факторы у людей, которые переживали внетелесный опыт (ВТО) — необычное явление, при котором человек описывает восприятие мира словно из точки наблюдения вне своего тела.
Удивительно большое число людей сталкивалось с ВТО: некоторые опросы показывают, что такие переживания были у 10–20% населения. Сам опыт и его последствия могут сильно различаться у разных людей.
«ВТО проявляются разнообразно: каждый человек описывает уникальные ощущения и обстоятельства, сопровождающие этот опыт. Провоцирующие факторы многообразны и во многих случаях прямо противоположны друг другу», — объясняется в одной из научных работ на эту тему.
«Эти переживания могут возникать как в моменты глубокого спокойствия, например во время медитации или релаксации, так и, наоборот, в ситуациях крайнего стресса, когда человек находится в физической опасности или переживает психологическую травму. Когда опыт запущен, ощущение пребывания вне тела может сопровождаться широким спектром эмоций. Некоторые описывают чувство абсолютного умиротворения, в то время как в других случаях переживание может быть отмечено страхом, особенно из-за мысли: „Я не смогу вернуться в свое тело“».
После этих, зачастую травмирующих, переживаний люди описывали чувство, будто они находятся вне своего тела, а иногда — и глядя на него сверху вниз.
«Я вижу себя, словно я в самолете и смотрю вниз с высоты около 1,5 метров. Я чувствую себя разделенным и вижу себя внизу. Мое тело внизу, я не в своем теле, я вне его, — описал один человек свой случай. — Мой разум видит мое тело, я вижу очертания своего тела. Та часть меня, что находится наверху… она кажется мне странной, похожей на ангела, на некую сущность. Я вижу тело там, а сам я — словно воздух».
В прошлом исследователи концентрировались на причинах этих необычных переживаний, предполагая, что они могут быть вызваны проблемами с внутренним ухом. Другие исследования вызывали ВТО, стимулируя правую угловую извилину мозга — область, ответственную за интеграцию визуальной информации и обратной связи от конечностей об их положении, по сути, создавая в сознании представление о теле. Используя электроды для стимуляции этой области во время операции, исследователи в Швейцарии спровоцировали этот феномен у одного пациента, переносившего операцию на мозге. Другой пациент, который в 2007 году надеялся излечиться от тиннитуса (шума в ушах), пережил несколько ВТО, когда ему стимулировали ту же область.
В новом исследовании команда под руководством доктора Марины Вейлер, нейробиолога из Отдела перцептивных исследований Университета Вирджинии, изучила общие факторы, присущие людям, переживавшим ВТО. Они привлекли 545 взрослых людей разного социального происхождения и спросили их, был ли у них когда-либо ВТО, а также задали ряд других вопросов об их здоровье, психическом состоянии, жизненной истории и наличии психиатрических диагнозов.
Среди тех, кто переживал ВТО, 80% сообщили об одном-четырех случаях, а 20% — о пяти и более. 74% случаев были описаны как спонтанные, 9% произошли после употребления психоактивных веществ, 8,2% — после медитации или визуализации, и 0,7% — после гипноза.
Команда обнаружила, что существуют общие факторы: у людей, переживавших ВТО, «проявлялся более высокий уровень распространенных психических расстройств», включая депрессию и тревожность. Группа с ВТО также была более склонна к симптомам диссоциации, показывая более высокие результаты по Шкале диссоциативного опыта (DES-T).
В этой области различия были поразительными: 40% группы с ВТО набрали более 20 баллов, что говорит об умеренном уровне диссоциативных переживаний, по сравнению с 14% в группе без ВТО. Кроме того, команда обнаружила, что люди, перенесшие более серьезные травмы в детстве, с большей вероятностью испытывали ВТО.
Хотя исследование указывает на связь между распространенными проблемами с психическим здоровьем и ВТО, команда предполагает, что сами ВТО могут быть подсознательным явлением, предлагающим «временное бегство от тягостной реальности или позволяющим переосмыслить личный опыт».
«Многие люди считают, что переживание ВТО означает, что с ними что-то не так, поэтому они часто держат это в себе из-за страха осуждения или того, что их сочтут психически больными. К сожалению, многие специалисты в области психического здоровья до сих пор относятся к этим переживаниям так же», — заявила Вейлер.
«В этой работе мы обнаружили, что люди, переживавшие ВТО, как правило, сообщают о худшем психическом здоровье по сравнению с теми, у кого их не было. Однако наши выводы также предполагают, что ВТО могут функционировать как механизм совладания в ответ на прошлую травму, а не являться причиной психического заболевания. Мы призываем практикующих специалистов в области психического здоровья пересмотреть свое отношение к этим переживаниям и подходить к ним с большей открытостью и чуткостью».
Хотя эта связь интересна, необходимы дальнейшие исследования. Команда полагает, что в будущих работах следует сосредоточиться на обстоятельствах, при которых происходит ВТО.
«Контекст, в котором возникает ВТО — спонтанно, намеренно (с помощью таких техник, как медитация или сенсорная депривация) или под действием психоделических веществ, — вероятно, вносит существенные различия в лежащие в их основе нейронные механизмы и связанные с ними психологические последствия, — заключают они. — Таким образом, наши результаты указывают на необходимость более нюансированных исследований ВТО».
Исследование опубликовано в журнале Personality and Individual Differences.
Читайте также: НАСА ищет научную подоплеку в феномене НЛО
Комментировать можно ниже в разделе “Добавить комментарий”.