Канадские психологи и нейробиологи нашли физиологическое объяснение «дурным предчувствиям» и внезапному беспричинному раздражению. В лабораторных экспериментах исследователи доказали, что инфразвук — низкочастотный гул, который человек физически не способен услышать, — достоверно повышает уровень кортизола в слюне и заставляет нас тревожиться. Теперь у жителей мегаполисов появилось строго научное алиби для испорченного настроения.
Инфразвук (звуковые волны с частотой ниже 20 Гц) окружает нас повсюду. В природе его генерируют грозы, землетрясения и океанские волны. В городах главными источниками становятся мощные вентиляционные системы, тяжелый транспорт, трубы и промышленное оборудование (включая ветрогенераторы).
Поддержать нас на Boosty
Поддержать нас на Дзен
Ученые давно подозревали, что такие низкие вибрации как-то влияют на психику. Инфразвуком часто объясняют гнетущую атмосферу «домов с привидениями» (из-за резонанса в старых конструкциях) и «синдром ветрогенераторов» — комплекс жалоб на усталость и недомогание у людей, живущих рядом с электростанциями. Однако до сих пор доказательства строились преимущественно на субъективных жалобах. Команда из Университета Макьюэна и Университета Альберты решила перевести проблему в плоскость проверяемой физиологии.
Для участия в исследовании пригласили 36 студентов-бакалавров. Их по одному рассаживали в комнаты, где через обычные компьютерные колонки играла музыка — либо расслабляющий эмбиент, либо тревожные треки в стиле хоррор. Главная интрига крылась в другом: в смежном помещении и коридоре были спрятаны два мощных сабвуфера. Во время сеанса половине участников незаметно включали инфразвук на частоте 18 Гц громкостью 75–78 децибел. Это совершенно безопасный уровень, сопоставимый с фоновым шумом от кондиционера или котельной на расстоянии сотни метров.
Непосредственно перед прослушиванием и через 20 минут после него участники сдавали слюну для замера уровня кортизола (главного маркера стресса). Параллельно они заполняли психологические опросники (шкалу PANAS), детально оценивая свое эмоциональное состояние.
Самый интригующий вывод исследования: участники вообще не осознавали работу скрытой аппаратуры. Их попытки угадать присутствие инфразвука оказались на уровне статистической погрешности (угадывание примерно в 50% случаев). Эффект плацебо или сознательное ожидание дискомфорта были полностью исключены.
Тем не менее, эндокринная система отреагировала безошибочно. У тех, кто подвергся воздействию 18-герцевых волн, концентрация кортизола в слюне значительно выросла по сравнению с контрольной группой. Этот гормональный скачок происходил независимо от музыкального жанра: инфразвук буквально отменял эффект расслабляющих треков и усугублял реакцию на пугающие.
Изменились и субъективные оценки. Под воздействием невидимого гула участники сообщали о растущем раздражении и потере интереса к происходящему. Саму музыку они характеризовали как «более грустную» и скучную. Примечательно, что инфразвук не провоцировал острой тревожности или панического страха — его эффект скорее напоминает изматывающее, нарастающее чувство фонового недовольства.
Если наша улитка (основной орган слуха) не настроена на столь низкие частоты, как мозг вообще о них узнаёт? Авторы работы полагают, что рецепторами выступают отолитовые органы вестибулярного аппарата, отвечающие за восприятие гравитации и равновесие.
Эволюционно это очень древний механизм. В своих предыдущих работах эти же канадские биологи показывали, что рыбы данио-рерио аналогичным образом улавливают 15-герцевый инфразвук и в панике избегают его источника. У людей вестибулярная система имеет прямые нервные связи с лимбической системой мозга, управляющей эмоциями. Похоже, эволюция оставила нам биологический детектор вибраций, который напрямую бомбардирует центры настроения, минуя сознание.
Авторы честно перечисляют слабые места эксперимента. Во-первых, выборка была невелика. Более того, данные одного человека и вовсе пришлось исключить, так как его образец слюны оказался аномально водянистым — судя по всему, студент просто сдал в пробирку воду после предписанного протоколом полоскания рта. Во-вторых, участниками были преимущественно молодые девушки, а акустическое воздействие длилось всего около пяти минут. Выяснить, как именно сказывается на гормональном фоне многочасовое или многолетнее пребывание в инфразвуковом поле офисов и квартир, предстоит в будущих проектах.
Так что, когда на рабочем месте или дома вас начнет всё беспричинно бесить, не торопитесь копаться в себе или обвинять коллег в токсичности. Вполне возможно, что где-то за гипсокартоном мерно гудит тяжелый компрессор, абсолютно бесшумно подливая кортизол прямо в ваш кровоток.
Исследование опубликовано в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience.
Поддержать нас на Boosty
Поддержать нас на Дзен
Читайте также: Эти загадочные звуки озадачивают ученых уже несколько десятилетий. Что их вызывает, остается неизвестным
Комментировать можно ниже в разделе “Добавить комментарий”.